去除眼袋方法-眼袋形成的原因是什么toutiao

2019年01月31日 来源:
  眼睛是我们脸部重要的一个部位,但也是脆弱的部位,不管是年龄的增长还是不良的生活习惯,都会导致眼部出现眼袋。那么眼袋应该怎么去除呢?下面小编就为大家介绍下七种去眼袋的小窍门吧,让大家能够了解究竟应该如何去眼袋。

一、如何去眼袋

  

  1、睡觉前涂抹维生素E胶囊

  如果你的眼袋本来就很重,每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊,将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

  2、鸡蛋按摩

  早上起来眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环,改善黑眼圈和眼袋。

  3、茶叶敷眼

  简单且有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

  4、自制小黄瓜眼膜

  黄瓜是美容护肤圣品,用来制成面膜眼膜都有很不错的效果小儿退烧推拿手法
,把切片的小黄瓜敷上眼部小孩子发热
,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

  5、温水敷眼

  把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。

  6、晚上不适宜饮太多水

  睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

  7、起床后按摩

  起床之后是去眼袋和黑眼圈的时机,洗干净面部以后,用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。

二、眼袋形成原因及措施

  1、用眼过多,眼部疲劳

  眼部肌肤特别薄,是人体薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

  解决方法1:坚持使用补水眼霜

  眼霜不会治眼袋不会立即出现效果,需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法,轻弹眼部四周,然后顺时针稍加按摩,尽量不要扯动皮肤,给皮肤造成压力。

  解决方法2:睡前热敷,睡醒冷敷

  在热水中放一勺盐充分溶解,用化妆棉吸满盐水,然后敷在眼袋处5~10分钟,之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效,不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。

  解决办法3:注意休息&眼部按摩

  眼部肌肤特别薄,而工作忙碌的我们却经常长时间用眼,使肌肤负重严重,所以我们需要平时多注重休息,在间隙闭幕养神,让眼睛休息一下,或者望远处或绿色植物,眼部会得到舒缓,当然,根据眼部穴位在眼部轻轻按摩一下,也是能很好达到舒缓的效果。

  2、年龄的增长,肌肤老化

  生活上,随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,宝宝发烧惊厥是什么症状
,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

  解决办法1:补充胶原蛋白

  既然眼袋的形成跟年龄增长,胶原蛋白缺失有关,那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物,口服保健品补充胶原蛋白的同时,还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。

  解决办法2:冬瓜片去眼袋

  冬瓜的主要功效是利尿祛湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。坚持使用能有效排出堆积在眼内的淤积物,冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。

三、去眼袋的食谱

  1、苹果生鱼汤

  原料

  苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。

  制法与用法

  生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

  功效

  预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

  2、枸杞猪肝汤

  原料

  枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法

  清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  功效

  补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。

  3、洋参猪血豆芽汤

  原料

  西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法

  将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  功效

  可养神、补血,清除黑眼圈

四、日常小窍门让你告别鱼泡眼

 1、不要趴着睡觉

  趴着睡可使体液流向眼睛,要脸朝上睡觉。

  2、睡觉时保持下巴抬高

  用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。

  3、少食盐

  吃太多的盐会使体内囤积更多的水,这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈。

  4、冰水敷眼圈

  用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟,或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。

  5、尝试使用水溶性(不合油)的护肤品,包括不含油的眼部卸妆液

  睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品,这一工作要比想象中难。因为即使有的女性几天未化妆,仍可在眼睫毛底部留有残妆,而这些残妆有可能趁睡觉跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妆液擦拭,直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止。

  眼部浮肿时,可将一勺盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,从而有效减轻浮肿。

  清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。

  若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。

  适度按摩能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助消除眼肿。

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